SUP FIT

SUP FIT

Treniruotė ant vandenlenčių!


SUPFIT - balansinė treniruotė stiprinanti giluminius raumenis, gerinanti ištvermę, laikyseną bei koordinaciją. 

 

  • Trukmė: 45 min.
  • Intensyvumas: vidutinis.
  • Kalorijos: 400 – 500 kalorijų.





Atliekant pratimus ant vandens paviršiaus kūnas neturi visiškai stabilaus pagrindo, todėl SUPKISS treniruočių metu raumenys dirba visu pajėgumu. Daug dėmesio skiriama kvėpavimui. Puikiai atpalaiduoja protą ir mintis, stiprina kūną, suteikia grakštumo, gerina lankstumą bei koordinaciją.

Vieta

Dubysos g. 12 / Klaipėda,

Lietuva, LT-93231

Atsiliepimai

Domina mūsų paslaugos ar partnerystė? Parašykite!