New workouts

Kviečiame registruotis į naujas treniruotes! 

• Mama + vaikas (iki 5 metų)
  

  Mankšta naudinga abiems. Mamai treniruotės padeda sustiprėti, o vaikas šios mankštos metu tyrinėja naują aplinką, patiria naujų įspūdžių. Daug dėmesio skiriama nugaros raumenų stiprinimui, kad būtų išlaikyta taisyklinga laikysena. Emocijos po treniruotės nerealios.

• Dailusis plaukimas
  Tai  sportas, kuriame suderintas plaukimo, gimnastikos ir šokio elementai. Plaukimas – dėl to, kad viskas vyksta vandenyje. Gimnastika – nes yra atliekamos įvairios figūros, pradedant nuo stovėsenos žemyn galva vandenyje, baigiant špagatais. Šokis – kiekvienas šokis turi skirtingą choreografiją, taip pat ir vandens.